Здоровье

Лечим простуду правильно

Обыкновенная простуда может дать сильнейшие осложнения, если подход к ее лечению подобран не правильно. Поэтому очень важно уметь лечить правильно даже самую обыкновенную простуду. И вот несколько рекомендаций по этому поводу.

Во-первых, температуру, не превышающую 38 градусов, сбивать категорически нельзя. Этим Вы ослабляете свой иммунитет и мешаете ему бороться с простудой естественным образом. Также такими действиями Вы только осложняете течение болезни.

Во-вторых, не нужно есть охапками все хорошо разрекламированные таблетки. Однозначно следует проконсультироваться с врачом, так как прежде чем лечиться, необходимо сначала хотя бы узнать, от какого вируса Вам нужно избавляться. Также ни в коем случае не принимайте без назначения врача антибиотики. Не нужно думать, что пара таблеток сможет сделать чудо и убить все микробы, ведь, как известно, простуду не лечат антибиотиками. При простуде необходимо принимать противовирусные и иммуномодулирующие средства, назначить которые может только врач.

Бытует также мнение, что простуду можно вылечить с помощью глинтвейна с медом или водки с перцем, но является оно совершенно не обоснованным. Эти методы хороши при переохлаждении, но не при простуде. Кроме того, спирт имеет свойство высушивать слизистую, тем самым способствуя размножению на ней бактерий. Лучше выпейте чая с медом или скушайте цитрусовые, которые содержат нарингин, минералы и витамины, способные принести большую пользу, чем водка с перцем. Но помните, что чай или молоко ни в коем случае не должны быть очень горячими, а должны быть слегка теплыми. Также не забывайте проветривать комнату, в которой находитесь, много пейте и старайтесь соблюдать постельный режим, ведь простуда, перенесённая на ногах, может иметь плохие последствия.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *