Музыка во время тренировок просто творит чудеса. Музыка для тренировок — это музыка которая нравится, жесткая, ритмичная, с «правильными словами», очень хорошо мотивирует и бодрит не хуже чашки крепкого кофе. Когда силы на исходе, а рядом  нет того кто прокричит: «Ну, давай, жми, еще разок!!!», музыка сделает это. Неважно кто вы, легкоатлет или культурист, музыка создаст импульс для преодоления последнего километра, пары повторений или серии ударов. Как правило, в тренажерном зале играет музыка, но не та, что нужно, часто доводилось видеть атлетов приходящих на тренировки, так сказать, со своим репертуаром. Попробуйте во время тренировки слушать  «свою» музыку, она станет продуктивней. Таким образом, музыка для тренировок играет не последнюю роль в мотивации. Здесь я буду выкладывать треки, которые сопровождают меня на тренировке. Может быть, моя подборка придется вам по душе? слушайте, скачивайте, комментируйте.

Трек лист №1:  Скачать

Трек лист №2:  Скачать

Трек лист №3:  Скачать

Tracklist                                                                                                                         

1. Illegal_Substance_-_Step_To_The_Floor_(OST_Undisputed_3)
2. 50_Cent_feat_DMX_-_Ready_For_War_(instrumental)
3. Alex_Pusher_-_instrumental(mix)
4. Blue_Stahli_-_Takedown
5. Eminem_-_till_i_collapse
6. Jay-Z_-_99_Problems
7. 12_stones_-_Lifeless
8. Eminem_-_Sing_for_the_Moment_(remix)
9. Guano_apes-open_your_eyes
10. Blue_Stahli_-_ULTRAnumb
11. Prodigy_&_Tom_Morello_-_One_Man_Army_(Spawn_OST)
12. Argo_Classic_-_train_(Davip)
13. Metallica_-_Enter_Sandman
14. Music_for_training_-_Drum&Bass
15. Rammstein_-_Mann_gegen_Mann
16. Music_for_training_-_unknow_
17. Barilla_and_Hannibal_-_A_Puro
18. Bullet_For_My_Valentine_-_Hand_Of_Blood
19. Blue_Stahli_-_The_Pure_And_The_Tainted
20. Blood_and_bone_-_We_Want_Peace
21. BOBR_-_Турники и Брусья
22. Roy_Jones_Jr._Presents_-_Can’t_Be_Touched
23. Skillet_-_Hero
24. Slipknot_-_wait_and_bleed
25. T.I._-_Yeah_You_Know_(Takers)
26. Trick_Trick_-_Welcome_to_Detroit_City_Feat_Eminem
27. Unknow_-_dlya_kacha
28. Valentin_D._S._I._-_Ty_Sportsmen
29. XXX_OST_-_drowning_pool-bodies_(vrenna XXX mix)
30. Grits_&_Tobymac_-_Ooh_Aah
31. Jay-Z_-_Moment_Of_Clarity
32. JC_Str_feat_Lil_Crips-Никогда_не_сдавайся
33. Limp Bizkit_Kid Rock_Korn_Eminem_-_Fuck_Off
34. LUCKY_MAN_-_Вырывай_победу!
35. Music_for_training_-_rap
36. Rammstein_-_Tier
37. Sum41_-_My_Direction
38. Просто_потрясающая_музыка_без_слов
39. Music_for_training_-_unknow
40. My_Chemical_Romance_-_Teenagers_[OST_Never Back Down]