Пиво и бодибилдинг. Совместимы ли они?


Пиво и бодибилдинг. Совместимы ли ониНередко можно услышать, что новички-бодибилдеры ведут разговор о том, что кружечка пива на день это вполне нормально и бодибилдеру она не как не навредит. Однако все совсем не так. И давайте узнаем почему.

Строительным материалом для мышц является белок, а вот в пиве его как раз и нет, потому что в основном оно состоит из углеводов. Значит, получается, что употребляя пиво можно получить лишь лишние калории, которые нам совсем не к чему. Кроме того, если употреблять этот напиток вечером, то существует большая вероятность того, что эти калории станут жировыми отложениями, избавиться от которых не очень то и просто.

Также имеет пиво и ряд других факторов, которые оказывают негативное влияние на здоровье и организм бодибилдера. Всем известно, что в пиве присутствует женский гормон эстроген, который, увы, не подчёркивает ваше красивое мужское тело. Кроме того, употребление пива может привести к так называемому «пивному животу», который также вас не украсит. Бороться с ним достаточно тяжело и убрать его можно только при помощи строгой диеты, которая уберёт не только ненужные жировые отложения, но и уничтожит часть мышечной массы. Бывает и такое, что элементарное увлечение этим напитком может перерасти в зависимость. В таком случае необходима срочная помощь, направленная на устранение этой зависимости, которую может предоставить Центр лечения зависимостей «Ренессанс-Интер». Более детальную информацию о лечении от пивного алкоголизма можно узнать на этом сайте http://nc-renessans.com/ru/lecheniye-pivnogo-alkogolizma.html.

Кроме того, чрезмерное употребление пива негативно влияет на сердечнососудистую систему, которая итак получает колоссальный стресс во время интенсивных тренировок. Поэтому, вывод один – бодибилдинг и пиво не совместимые вещи.



Ваш отзыв:

Имя (обязательно):
Почта (обязательно, не публикуется):
Сообщение (обязательно):
CAPTCHA изображение
*