Здоровье

Стоит ли принимать стероиды и биодобавки?

Мнения о биодобавках и стероидах у различных людей очень сильно расходятся. Перед тем как решиться на их употребление стоит внимательно изучить имеющуюся информацию и принять взвешенное решение.

Каждый человек, который занимается спортом либо конкретно бодибилдингом, рано или поздно задумывается над тем, стоит ли принимать такие препараты как стероиды и биодобавки. Мнения по поводу данных препаратов сильно расходятся, так что многим людям совсем не просто принять окончательное решение по поводу целесообразности их употребления.

В последнее время широкое распространение на рынке получили такие вещества как биологически активные добавки (БАДы). Они не являются фармакологическими веществами и изготавливаются из минерального, растительного или животного сырья. Большинство специалистов склонны считать, что они действительно способны позитивно влиять на состояния организма, повышать активность, уменьшать усталость, поддерживать здоровье.

Главная проблема, которая серьезно дискредитирует биодобавки – это огромное количество подделок. По различным данным, до 50% так званоых БАДов являются ненастоящими. К тому же по российскому законодательству проверка полезности биодобавок не обязательна, так как они не являются лекарствами.

Спортсменам, занимающимся силовыми видами спорта, часто советуют такие препараты, как Креатин, Бета Аланин, Хром, Карнитин, Леветон. Производители уверяют, что они очень положительно влияют на выносливость, силу и рост мышц, улучшают кровообращение. Конкретных доказательств негативных последствий от употребления биодобавок не существуют, но есть у них и ярые противники.

Более эффективными препаратами являются анаболические стероиды. Это фармацевтические вещества, которые имитируют действие мужского полового гормона тестостерона. Изначально они были разработаны в медицинских целях. Речь шла о максимально быстром восстановлении человеческого организма после травм и операций. Но в настоящее время анаболики широко используются в бодибилдинге, так как благодаря этому веществу процесс наращивания мышц проходит гораздо эффективнее и быстрее.

Медики доказывают, что в терапевтических дозах данные препараты абсолютно безопасны для здоровья, но регулярное превышение доз в течение продолжительного периода может привести к негативным последствиям. Некоторые медики уверяют, что в период активного принятия стероидов могут наблюдаться такие отклонения, как раздражительность и даже агрессивность, перепады настроения, угревая сыпь, повышения давления.

Многие спортсмены уверяют, что последствия от принятия стероидов сильно преувеличены. Вполне возможно, что так оно и есть. Конечно же, профессиональному бодибилдеру попросту не избежать принятия стероидов, но если вы просто любитель, то лучше не спешить с принятием решений, тщательно взвесив все за и против.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *