ВведениеАрхивы с меткой « »

На первом месте был, есть и будет тренинг

Практически любой разговор о бодибилдинге, происходящий вживую или на форуме, незаметно переходит в русло «пищевых добавок» и «спортивной фармакологии». Огромная масса молодых парней с неистовым желанием пытается выяснить, каким чудосредством набил себе желудок или ягодицу тот самый чемпион с «пятеркой» по химии. Про тренинг, если кто и спрашивает, интересуются поверхностно, часто при этом банальность: «Сколько жмешь лежа?» нехотя перемежается со своей младшей сестрой: «А сколько на бицепс?». Та...

«Железный спорт»

Бодибилдинг, мало кто не восхищается этим спортом. Ведь занимаются им не только для того чтобы попасть на «олимпию»,  стать чемпионом генетически не каждому под силу, а вот согнать лишний жир, улучшить пропорции тела может каждый. Мне кажется, большинство людей мечтает о том, чтобы их тело вызывало серию обмороков у окружающих. Итак, что же дает нам "Железный спорт" кроме развитой мускулатуры и красивого тела.«В здоровом теле здоровый дух», помните? Бодибилдинг способствует увеличению гормонов ...