Влияние антибиотиков на организм
О том, что антибиотики вредны для нашего организма, знает большинство людей. Но встречаются и те, которые утверждают, что антибиотики при правильном их приёме, совсем не опасны. Где же правда?
В действительности, при правильной дозировке и приёме антибиотики действительно не вредны, а в некоторых случаях, даже могут спасти жизнь. Но большинство наших врачей, назначая антибиотики, выбирают те, которые оказывают самое сильное действие. Оправдан ли такой выбор и как он влияет на спортивные успехи в спортзале? Давайте разберёмся.
Антибиотики, как известно, призваны убивать «жизнь» внутри организма человека. Но, к сожалению, убивают они не только вредные микроорганизмы, которые часто и являются причиной возникновения недуга, но и полезную микрофлору, восстановить которую достаточно сложно.
Особенно страдает от них желудочно-кишечный тракт, в котором находится немалый процент образований иммунной системы. Таким образом, негативно влияя на желудочно-кишечный тракт, этот препарат не только нарушает пищеварение, но и снижает иммунитет. Кроме того, чрезмерные дозы антибиотиков наделяют бактерии и вирусы качествами, которые делают их стойкими к тому или иному виду антибиотика. В результате неграмотного и необоснованного назначения антибиотиков, даже самые элементарные болезни могут стать трудноизлечимыми по причине того, что антибиотики не будут действовать на организм надлежащим образом.
Поэтому, старайтесь укреплять свой иммунитет, для того, чтобы он боролся с инфекцией самостоятельно. Правильно питайтесь, занимайтесь АРБ (армейский рукопашный бой) или другими видами спорта, закаляйтесь, чаще бывайте на улице и откажитесь от вредных привычек. И главное – антибиотики старайтесь употреблять лишь в самых критических случаях.
