Программы тренировок
Спортивное питание
Гейнеры – быстрый путь к поставленной цели
Большинство спортсменов, покупая спортивное питание, среди большого разнообразия спортивных добавок, выбирают именно гейнеры. Чем же эти добавки так привлекают бодибилдеров, и какое действие они оказывают на тело? Гейнер – биологически активная добавка, представляющая собой смесь витаминов, углеводов, протеинов и других…
Жиросжигатели – липотропики или термогеники?
Всем давно известно, что сейчас почти каждый человек хочет быть подтянутым, стройным и здоровым! И относится это не только к девушкам и женщинам, но и к сильной половине человечества, и…
Преимущества коэнзима Q10
Коэнзим Q10 (CoQ10) – это безопасное натуральное вещество, которое улучшает выносливость и работоспособность. Данное вещество участвует в производстве аденозинтрифосфата (АТФ) и содержится в митохондриях клеток. Коэнзим Q10 – стабилизатор клеточных…
4 мифа о вреде спортивного питания
Спортивное питание – химия Довольно таки распространённый миф среди бодибилдеров-новичков. Продукты спортивного питания – концентрат обычного питания, который был очищен с помощью современных технологий от балластных веществ, а также прочих…
5 самых действенных и востребованных спортивных добавок
Спортивные добавки являются очень необходимыми для тех, кто хочет ускорить процесс увеличения мышечной массы и улучшить свои результаты. Ниже приведены 5 самых действенных и востребованных спортивных добавок, которые позволят Вам…