Упражнения
Если заниматься физическими упражнениями — нет никакой нужды в употреблении лекарств, принимаемых при разных болезнях, если в то же время соблюдать все прочие предписания нормального режима.
Авиценна (Абу-али ибн Сина)
Упражнения для мышц грудной клетки
![](https://idealmuscle.ru/wp-content/uploads/2011/10/grudnaya-300x224.jpg)