Сушка тела для женщин: что это, как делать и зачем
Сушка тела – это термин, который сравнительно недавно пришел в обиход благодаря бодибилдерам. Что же значит этот термин и для
Read More
Месяц: Октябрь 2013
Коротко о кетоновой диете
Часто кетоновая диета и кетоз среди бодибилдеров становятся предметами споров. Такое понятие как кетоз очень тесно связано с процессом расщепления
Read More
Диабет: признаки и профилактика
Очень часто случается так, что человек болеет, даже не подозревая об этом. Однако если бы люди больше знали о признаках
Read More
Немного о детских игровых площадках
В жизни каждого малыша важнейшую роль играет времяпрепровождение на детских площадках. Играя на таких площадках, дети не только социально адаптируются,
Read More
Арнольд Шварценеггер, Ронни Колеман, Декстер Джексон, Шон Рэй, Ли Прист… Этот список можно продолжать еще и еще. «Стальные» тела этих
Read More
Кто такой бодибилдер
Арнольд Шварценеггер, Ронни Колеман, Декстер Джексон, Шон Рэй, Ли Прист… Этот список можно продолжать еще и еще. «Стальные» тела этих
Read More
Поможет ли голодание избавиться от лишних килограмм?
В наше время похудеть мечтает каждый третий человек, ведь ожирение сегодня – это проблема многих, а сжигание жира для спортсмена
Read More
Вся польза льняного масла
Часто для того, чтобы нормализовать обмен веществ и другие процессы в организме, рекомендуют употреблять льняное масло. Однако он должно быть
Read More
Увеличиваем силу хвата
Еще с древних времен считалось, что крупные и мускулистые предплечья являются признаком настоящей силы у мужчины. В те времена человек
Read More
Стоит ли принимать стероиды и биодобавки?
Мнения о биодобавках и стероидах у различных людей очень сильно расходятся. Перед тем как решиться на их употребление стоит внимательно
Read More