Месяц: Сентябрь 2013

Спортивные добавки

5 самых действенных и востребованных спортивных добавок

Спортивные добавки являются очень необходимыми для тех, кто хочет ускорить процесс увеличения мышечной массы и улучшить свои результаты. Ниже приведены

Read More
Полезно знать

Причины возникновения травм позвоночника у бодибилдеров

Травмы позвоночника являются самыми распространёнными среди спортсменов, особенно тех, кто занимается бодибилдингом и другими силовыми видами спорта. Данные травмы носят

Read More
Uncategorised

Базовые упражнения – фундамент для красивого и крепкого тела

В бодибилдинге при наборе мышечной массы базовые упражнения играют очень важную роль и поэтому, крайне не рекомендуется пренебрегать ними, особенно

Read More