Пульсометр: мода или необходимость?
Подсчет пульса – важная мера для эффективных и безопасных занятий спортом. Замер можно производить вручную, для чего необходимо прерывать на
Read More
Месяц: Декабрь 2013
Отличный массаж в Солнцево
Думаю, нет смысла доказывать то, что самый простой, надежный и эффективный метод активной борьбы с возникающим стрессовым состоянием, поднятием тонуса
Read More
Круглосуточный фитнес клуб в Жулебино
Общая физическая форма организма зачастую зависит сразу от нескольких факторов. Возможно, кто-то скажет, что с возрастом все равно приходит тот
Read More
Прогулочные велосипеды круизеры
Эксклюзивные американские велосипеды серии Круизер завоевывают все больше поклонников необыкновенного велосипедного транспорта по всему миру. Для таких уникальных велосипедов характерен
Read More
Женский бодибилдинг
Эталоны женской красоты всегда были непостоянны и основывались на тенденциях своего времени, диктуя свои каноны, требования к внешнему виду и
Read More
Восстановление после травмы
Занимаясь спортом долгое время, к сожалению, тренировочных травм никак не избежать. Прекрасно, если вы отделались лишь небольшим растяжением мышц. Но
Read More
Тренироваться и еще раз тренироваться
Культуризм, или иным словом бодибилдинг, имеет четкий режим питания и комплексы силовых нагрузок, нацеленных на увеличение мышечной массы, а так
Read More
Роль Шварцнегера в развитии бодибилдинга
Свою наибольшую популярность культуризм приобрел в 1950-1960-х годах. В то время в комиксах была большая пропаганда бодибилдинга, мускулистые супергерои вдохновляли
Read More
Протеиновый коктейль своими руками
Уже пол века бодибилдеры используют для своего правильного спортивного питания протеиновые коктейли. Они помогают быстро нарастить мышечную массу,не требуя долгого
Read More
Новички в бодибилдинге
Новички в бодибилдинге, как в принципе новички в любом деле, совершают ошибки. Они могут навредить ихнему здоровью и сказаться на
Read More