Возникновение и предтечи бодибилдинга
Бодибилдинг, как специальное наращивание мускулатуры не ради выживания или борьбы, а ради гармоничного развития тела человека возник в конце девятнадцатого столетия. Тогда интерес к силачам проявился не с точки зрения их физической мощи, а как к определенному эстетическому образцу. Подобное любование телом человека, знает Древняя Греция, которая воспевает не только силу, но и красоту этой силы.
Бодибилдинг вырос из тяжелой атлетики, как скоростно-силового вида спорта, в котором преимущественное место занимает упражнение с поднятием штанги над головой, и включает обычно два компонента упражнений: рывок и толчок.
Таким образом, с конкурсов тяжелой атлетики, где встречались спортсмены разных видов спорта с физической формой, возведенной почти в культуру, берет свое начало бодибилдинг (более детально описана история его возникновения на сайте в другой статье). Ведь на конкурсах по тяжелой атлетике спортсмены имели целью не только показать свои достижения в своем виде спорта и свой трюк, но и то, в какой прекрасной физической форме они находятся. До вычленения этого явления как самостоятельной сферы деятельности было рукой подать. Бодибилдинг, как набор физических упражнений с разнообразными отягощениями, связанный в систему имеет целью развитие мускулатуры как «строительство тела», о чем говорит само название. Мышечный рост есть длительный процесс и предполагает много усилий, и бодибилдинг становится не просто тренировками, а образом жизни.
Начиная с возникновения Союза спортсменов-любителей в 1939-м году в Америке, акцент начинает переносится с действительно соревнований на развитие рельефности общей мускулатуры тела. Первое настоящее соревнование уже именно по бодибилдингу было проведено Союзом спортсменов-любителей в 1940-м году.
