Курение и бодибилдинг
Многие часто спрашивают, как влияет курение на рост мышц и результаты в бодибилдинге, да и вообще в спорте. Ну тут сразу ясно, что курение и бодибилдинг вещи несовместимые. Для начала рассмотрим действие никотина. Никотин является психотропным веществом, при попадании никотина в кровь повышается артериальное давление, учащается сердцебиение, следовательно, возникает дополнительная нагрузка на сердечную мышцу. Кроме того при попадании никотина в организм увеличивается выработка известного нам гормона стресса – кортизола, который разрушает мышечные волокна. Но никотин это, как говорится меньшее из зол, продуктом горения сигареты являются тысячи вредных и ядовитых веществ, а также смолы, которые крайне негативно влияют на организм человека и вызывают множество
раковых заболеваний.
Итог один если вы решили заняться бодибилдингом или любым другим видом спорта о курении не может быть и речи. С другой стороны и спорт тут не причем, он лишь является дополнительным стимулом при отказе от курения. Взглянем на печальную статистику, табакокурение ежедневно уносит жизни 8 тысяч человек.
Некоторые данные исследований: из каждых 100 смертей
- от рака легких, 96 по причине курения
- от рака гортани, 98 по причине курения
- всех случаев смертей от рака, 30 по причине курения
- умерших от ишемической болезни сердца, 25 по причине курения
Если этого мало? Продолжим:
- Бесплодие у женщин
- У мужчин половое бессилие
- Ухудшается заживление ран и переломов
- вероятность выпадения зубов увеличивается вдвое
список фактов можно еще долго продолжать, так что в вопросе «Курить или нет?», ответ очевиден и, свой выбор, я думаю, Вы уже сделали.
Выделенный сервер немедленно! Если это именно то, что вам нужно тогда перейдите по адресу https://www.di-net.ru/collocation/dedicated/. Выделенный сервер предоставляется в течении двух суток.
